睡眠中に歯ぎしりを
指摘されたことはありませんか？

睡眠中、歯と歯を擦り合わせて音が鳴るのが歯ぎしりです。
家族から指摘されて気づく方が多いようです。
一方、音を立てずに歯を噛み合わせ、力を入れてしまうのは食いしばりです。左右均等に噛む場合もあれば、どちらかに力が入っていることもあります。
睡眠中のほか、何かに夢中になっているときやストレスを感じたときなど、無意識で食いしばりが起こっていることもありますが、ほとんどの場合は自覚がありません。食いしばりや歯ぎしりを指摘された場合はお気軽にご相談ください。